Tenho 23 anos, sou casada, tenho 1 filha, antes de ser casada há 7 anos atrás, tinha 62 quilos já me achava gorda engordei e agora tenho 84 kilos, e não consigo mais emagrecer está muito difícil emagrecer agora, já tentei de tudo. . remédios, subtramina, dieta. . tudo o que você imagina. . mais nunca consigo, meu marido e muito bonito vive sendo assediado, mas nem liga, fala que gosta de mim. . só liga para cama porque minha bunda é grande e tal. . mas eu ME SINTO FEIA, USANDO TAM 46, QUEM USAVA 38 e não consigo mais perder peso, fui no mercado e enchi o carrinho de coisas de emagrecer. . mas não faço nada as EX do meu marido estão todas lindas. . eu as conhecia e eu assim balofa não quero emagrecer para ele, mas para mim para me sentir linda e desejada, mas não consigo. . me sinto infeliz, trabalho ajudando pessoas. . em atendimentos e por dentro sou assim. . meu marido não suporta falar disso. . e para as pessoas sou o poço da felicidade Queria uma opinião em como emagrecer mais facilmente estou tendo tanta dificuldade em emagrecer e perder peso
É compreensível que deseje emagrecer, pois deixou claro que estar acima do peso a vem incomodando.
Emagrecer, como tudo o mais na vida, é como mais uma escada a galgar. Pode ser comparado também a uma ‘construção’. Então posso ‘construir’ um corpo adequado ou próximo àquilo que pretendo!
E tal como ‘subir uma escada’, há primeiramente a vontade e a necessidade, depois um planejamento e então o início.
A vontade está presente em você, assim comp a necessidade, portanto os planos devem entrar em pauta agora. Neles primeiramente podem bem estar incluídos uma visita ao seu médico de confiança: ele pode ter sugestões preciosas para você.
Esse o primeiro ‘degrau’, talvez.
De posse dessas orientações, empreender forças no cumprimento desses planos sem desvios, sem ser um só minuto complacente para com quaisquer ‘recaídas’ ou para com quaisquer auto-indulgencias, devem ser empreendido sequencialmente.
Pense de fato que está numa escada, e que o seu objetivo é alcançar o topo. Não importa quanto tempo, não importa o tamanho da tarefa, sendo agora o objetivo o foco no qual deve estar fixada com todas as suas energias.
Coloque nisso a sua boa-vontade. Entenda nessa tarefa amor a você mesma. Pense que aquele corpo com o qual sonha já está aí mesmo, junto de você! O que é verdade: ele está apenas ‘debaixo’ de uma ‘roupagem’ que você resolveu mudar e que estará removendo paulatinamente, mas sem interrupções.
Você consegue. Você pode!
Não perca tempo com comparações, etc. Suas energias devem ser reservadas para uma meta diferente disso agora.
~Estou passando pela mesma situação que vc. quando eu conheci meu esposo eu tinha 62 kilos, tive um filho que hoje tem 4 anos, e naõ conseguir emagrecer mais. Hoje tenho 82 kilos, muito insatisfeita com o meu corpo, não pelo meu esposo, amis pela minha auto estima que anda muito baixa.
Já até conseguir emagrecer em março esta com 70 kilos, mais engordei tudo de novo, e naõ consigo mais voltar a dieta.
Meu marido assim como o seu é muito bonito, e as mulheres ficam dando em cima dele e na minha frente, mês sinto muito mal por isso. Ele diz que não me larga por nada, e que gosta de mim do jeito que eu sou.
Nos conseguimos, só e ir a luta.
oi meninas isso e uma dificuldade muito grande para nos mulheres. eu tenho 7 anos de casada tbm um filho e engordei tbm pesava 62 e estou agora com 90 meninas isso e horrível mesmo só que pensem devemos nos amar, primeiro amar nosso corpo cheiinho e depois vemos o que fazemos. meu somus muito neoroticas com isso ai acabamos vendo só coisa ruim em nos. ei temos muitas outras coisas belas em nos … e tenten se amar primeiro esqueçao as ex e verão que podemos emagrecer … ( a 1 mês comecei um regime emagre 3 kg ) sem neura :)
Olá tenho 24anos estou pesando 108kl.E tbm estou com muita dificuldade para emagrece,estou muito triste com isso td?já tentei de tudo e não consigo emagrecer meu marido fala que gosta de mim assim mesmo mas sempre vejo os olhares dele para outras mulheres .?